其實現在是我狀態最好的時候
每天醒來就是迎接忙碌日常
一邊準備早餐、一邊叫小孩起床
找東西、收拾東收拾西
但我非常享受這個時光～
前陣子一直在補充直得nippi膠原蛋白
順手加匙膠原蛋白
很需要從裡面補一下
用了一段時間之後
我自己最有感的反而不是那種很誇張的變化
而是一些很生活的小細節
像是美甲師稱讚指甲狀態很好
早上起床照鏡子
會覺得整體狀況比較順、有精神
還有平常抱小孩、陪跑、陪玩
那種一整天下來的疲累感
好像也沒有以前那麼明顯
就是一種慢慢變好的感覺
我現在用的是直得生醫的魚膠原蛋白，
會選擇他是因爲原料來源自日本nippi原廠，
而且還有日本原廠官方商標授權使用。
不用擔心是假貨。
沒有腥味：真的超重要
加進咖啡、牛奶完全不影響味道
冷熱都可以直接加超適合忙碌早晨
成分很單純 不會有多餘添加
而且它是小分子胜肽
對我來說喝起來很沒有負擔
一匙熱量也不高
像我這種每天都在意熱量的人真的很安心
現在已經變成我的固定routine
就像刷牙一樣自然
在很忙的生活裡 還是有在照顧
有時候覺得當媽媽之後
我們很習慣把好的都先留給孩子、留給家人
但其實每天留一點點給自己也很值得
資料來源：水妮🫧小資爸媽帶你玩