這兩天冷氣團發威，你的皮膚也開始「雪花飄飄」了嗎？
抓到破皮、乾癢難耐，明明乳液已經厚敷了，為什麼還是沒用？
親愛的，因為你的皮膚「缺油」啦！
單純補水如果不鎖水，水分蒸發得更快，越擦越乾！
教授的「冬季止癢」雙管齊下法：
內服（吃進去的保濕）：
別怕油！每天攝取一點 亞麻籽油 (Omega-3) 或 葡萄籽油 (Omega-6)，從身體內部滋潤細胞，這比擦什麼都有效！
外用（關鍵的「濕擦法」）：
洗完澡千萬別把身體全擦乾！
趁皮膚還「濕濕的」時候，用基底油+精油塗抹。
這時候角質層充滿水分，油才能真正把水「鎖」進去！
今晚洗澡試試看這招，保證你明天起床，皮膚嫩得像水煮蛋！
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